dica

Ótima Dica!

Para afastar maus pensamentos
Sempre que um pensamento "negativo" vier à sua mente, trazendo apreensão ao seu coração, respire bem fundo, visualize um foco de luz muito poderoso a aproximadamente 40 centímetros de sua testa e repita mentalmente o seguinte "mantra/oração" por sete vezes:

"Fora, fora, fora...
A luz está diante de mim...
Dentro, dentro dentro...
A luz penetra em mim...
A luz está em mim...
Eu sou a própria luz."

Sempre ao terminar a afirmação, visualize a luz no interior de seu peito.